HOT ! ユーキャン　はじめてのヨガ&ピラティス　DVDセット ユーキャン はじめてのヨガ&ピラティス DVDセット

ユーキャン はじめてのヨガ&ピラティス DVDセット。Amazon.co.jp: はじめてのヨガ＆ピラティス ユーキャン DVD全6巻。ユーキャン はじめてのヨガ&ピラティス DVDセット。初心者向けのヨガとピラティスを学べるDVD&CDセット。-タイトル: はじめてのヨガ&ピラティス- DVDセット: ヨガ3巻、ピラティス3巻- CD: １日のプログラム音声ガイド-冊子:はじめてのヨガ一冊、はじめてのピラティス一冊- 内容: 初心者向けのヨガとピラティスの指導これからヨガやピラティスを始めたい、人前でするのは恥ずかしい、自分のペースでやりたい、正しいポーズをしっかり学びたい…等の方にぴったりの教材です。そう思い購入したのですが、程なく頚椎症を患いドクターストップがかかってしまい、第1巻のみ開封しただけで、保管していました。他は未開封です。DVDを見ながら、冊子で正しいポーズを確認しながら、繰り返し行える、自分の納得出来るペースで進めていく事が出来ます。未開封のヨガマットもございますが、こちらを付ける場合は500円プラスとさせて頂きます。ご希望あれば購入前にコメントにてお知らせ頂き、金額変更後のご購入となります。また、ガイドブックの個人情報記載欄は切り抜いております事、御了承ください。ご覧いただきありがとうございます。。ユーキャン はじめてのヨガ&ピラティス DVDセット。。小波津式神経筋無痛療法 dvd 本編 5枚組＋極意 1枚。アントニオ猪木 DVD 7本セット 新日本プロレス -238-。ゴルフレッスン DVD（江連 忠）。海から見た、ニッポン　第一章・秋冬編。個の力を育成するためのドリブル上達トレーニングメソッド (DVD 6枚)。NHKDVD 大相撲大全集～昭和の名力士〈10枚組〉。バスケ指導DVD 小さくても戦う道はある 飛龍高のリバウンド&チームディフェンス